« Suivre l’élan… »
Cet atelier découverte est une invitation à libérer notre élan créatif, à permettre l’expression naturelle dans le but d’une reconnexion avec nous-même. Cette séance a pour thème notre parcours de vie et ce vers quoi nous nous dirigeons.
Les exercices proposés s’inspirent principalement de techniques empruntées aux arts plastiques (collage, dessin, peinture, modelage…). Ils permettent d’effectuer un chemin personnel d’évolution tout en respectant la liberté et le rythme propre à chacun.
L’atelier est ouvert à tous, il n’est pas nécessaire de savoir peindre, sculpter, danser…etc.
Le but est de retrouver les ressources nécessaires pour agir au quotidien.
Cet atelier s’adresse à toutes personnes dans une recherche d’évolution, de croissance personnelle ou dans une situation de remise en question, de changement, ou de crise.
Ils favorisent :
– l’apaisement et un mieux-être
– la confiance, l’affirmation et l’estime de soi
– l’expression, la communication et la relation à l’autre
– un autre regard sur soi et sur la vie
Renseignements pratiques
Date et thème de l’atelier
Atelier découverte : « Suivre l’élan… » le dimanche 24 novembre
Horaires
De 14h00 à 18h00
Lieu
Salle de Yoga – Centre Commercial, 16 rue André Chénier 80000 Amiens (www.amiens-yoga.com)
Tarif
Tarif/atelier : 40€
Prévoir
Une tenue souple et confortable
Renseignement/inscription à l’atelier Art-Thérapie
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